Weigh In record (no journal entry) for 20 May 2022
|
73.4 kg
Lost so far: 13.6 kg.
Still to go: 8.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1144 kcal
|
Fat: 39.86g | Prot: 69.02g | Carbs: 125.39g.
Breakfast: Мясновъ Запеканка из Рикотты, Алексеевский Сгущенка с Сахаром, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком. Lunch: Каждый День Цветочный Мед, Мистраль Рис Кубань Белый Круглозерный, Агуша Молоко Стерилизованное 2,5%. Snacks/Other: Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%, Lafitore Варенье Малиновое, FitnesShock Protein Cookie Banana Brownie. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
OlgaLogi's Weight History
|