Weigh In record (no journal entry) for 20 May 2022
|
63.5 kg
Lost so far: 25.1 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1621 kcal
|
Fat: 44.48g | Prot: 61.06g | Carbs: 179.81g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Достаевский Пицца Пепперони на Тонком Тесте. Lunch: Вареное Яйцо, Банан, Северная Гавань Салат из Морской Капусты "Витаминный", Огурец (с Кожурой), Меридиан Мидии с Вялеными Томатами, Чесноком и Зеленью в Масле, Макфа Макароны Отварные. Dinner: Чехонь Вяленая, Шаурма с Курицей, White Phoenix Медовуха. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
МаринаЯЯЯЯ's Weight History
|