Weigh In record (no journal entry) for 19 May 2022
|
61.4 kg
Lost so far: 7.6 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1252 kcal
|
Fat: 51.14g | Prot: 49.91g | Carbs: 144.55g.
Breakfast: Мясновъ Бастурма Кремлевская , Голден Яблоко , Слобода Майонез Оливковый 67%, Магнит Морковь Свежая, Солнечный Остров Кисель Вишня, Магнит Яйцо Варёное , Grow Food Котлеты из Говядины и Свинины, Блины ПП. Lunch: Картофель Фри, Мясновъ Бастурма Кремлевская , Леденец Мятный. Dinner: Часар Котлеты Свино-Говяжьи, Глобус Печенье Слоеное Ушки, Добрый Сок Томатный, Помидоры, Голден Яблоко , Белый Хлеб. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
parackevidi's Weight History
|