Weigh In record (no journal entry) for 19 May 2022
|
59 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1480 kcal
|
Fat: 43.03g | Prot: 50.27g | Carbs: 233.99g.
Breakfast: Помидоры, Nature's Own Factory Гречишный Чайный Напиток, Очень Сахар, Myllyn Paras Овсяные Хлопья, Савушкин Молоко 2,5%. Lunch: Гречневая Каша, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Dinner: Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Белый Хлеб. Snacks/Other: Банан, Green Круассан с Сыром. more...
|
|
1561 kcal
|
Exercise:
Yoga - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Милана С.'s Weight History
|