Weigh In record (no journal entry) for 19 May 2022
|
62.8 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1064 kcal
|
Fat: 54.54g | Prot: 40.61g | Carbs: 101.58g.
Breakfast: Щелковохлеб Батон Щёлковский Мини, Дальпромрыба Печень Трески. Lunch: Макароны с Фаршем. Dinner: Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Snacks/Other: ВкусВилл Суфле с Малиной Десерт Кокосовый, ВкусВилл Пастилки Яблочные с Инжиром. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
alma-mater's Weight History
|