Weigh In record (no journal entry) for 19 May 2022
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49.8 kg
Lost so far: 8.3 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1037 kcal
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Fat: 37.15g | Prot: 65.46g | Carbs: 107.52g.
Breakfast: Bonpreu Gouda Light, Hacendado Quesitos Light, Hacendado Jamón de Pavo, Silueta Sándwich Thins 8 Cereales, Vive Soy Bebida de Soja Vainilla, Cidacos Pimientos del Piquillo. Lunch: Cebollas, Aceite de Oliva, Hacendado Solomillo de Cerdo Provenzal, Patatas Cocidas, Hacendado Salsas Frescas Setas, Hengstenberg Chucrut Al Estilo Bávaro. Dinner: Hacendado Mayonesa Ligera, Hacendado Espárragos Delgados Verdes Enteros, Hacendado Tacos de Pota a la Marinera, Carrefour Bio Maiz Dulce. Snacks/Other: Zefir Katia, Hacendado Palomitas Microondas Sal, Hacendado Mini Conos Nata sin Azúcares Añadidos, Huesitos Huesitos, Hacendado Yogur Bifidus 0% Natural Edulcorado Cremoso, Hacendado Galletas María 0% Azucares. more...
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Losing 3.5 kg a Week
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koalakate's Weight History
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