Weigh In record (no journal entry) for 19 May 2022
|
62 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1628 kcal
|
Fat: 77.44g | Prot: 109.97g | Carbs: 124.19g.
Breakfast: Маслины, Dan Cake Тортилья, Bellezza Моцарелла, Словяночка Молоко 2,5%, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Кофе, Жареное Яйцо. Lunch: Помидоры, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Макароны Отварные. Dinner: Now Foods Omega 3, Ostrowia Протеин, Салтовский Сосиски Молочные, Пшеничные Булки. Snacks/Other: Красное Яблоко, Фундук, Roshen Чёрный Шоколад 78%. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Yulia1751's Weight History
|