Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2022
|
59.2 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1491 kcal
|
Fat: 68.16g | Prot: 84.23g | Carbs: 139.69g.
Breakfast: Арахис, Сливочное Масло, Черешня, Клубника, Магнит Банан, Из Села Удоево Творог 9%, Щедрые Хлебцы Бородинские. Lunch: Сыр, Знак Хлеба Хлеб Ржаной Пряный, Благо Подсолнечное Масло Нерафинированное, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Редис, Огурец (с Кожурой), Чечевица Вареная, Магнит Минтай на Пару. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Olga.Aspr's Weight History
|