Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2022
|
79 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 10.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1651 kcal
|
Fat: 135.30g | Prot: 80.78g | Carbs: 38.34g.
Breakfast: Авокадо, Оливковое Масло (Первого Отжима), Красный Листовой Салат, Цукини, Яйцо, Говядина Постная. Dinner: Говядина Постная, Оливковое Масло (Первого Отжима), Цукини, Зеленый Листовой Салат, Мясо Индейки. Snacks/Other: Авокадо, Кокосовое Масло. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
InaJev-keto's Weight History
|