Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2022
|
64 kg
Lost so far: 10.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1848 kcal
|
Fat: 81.27g | Prot: 136.40g | Carbs: 139.89g.
Breakfast: Вареное Яйцо, ВкусВилл Вкусновение, Простоквашино Сливки 10%. Lunch: Геркулес Монастырский, ВкусВилл Молоко 3,2%, Молочные Узоры Творог Обезжиренный 1,8%, ВкусВилл Молоко 3,2%. Dinner: Ярославский Бройлер Медальоны в Рисовых Хлопьях, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Звениговский Свинина Пряная. Snacks/Other: ВкусВилл Пирог Постный с Капустой, ВкусВилл Сыр Безлактозный «Фитнес», Пятерочка Яблоко Сезонное . more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ann Mill's Weight History
|