Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2022
|
80.8 kg
Lost so far: 6.0 kg.
Still to go: 20.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
840 kcal
|
Fat: 57.81g | Prot: 23.82g | Carbs: 55.31g.
Breakfast: Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Натуральное Хозяйство Сало Белорусское, Яйцо, Хлеб Черный. Lunch: Натуральное Хозяйство Сало Белорусское, Гренки Домашние. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|