Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2022
|
84.6 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1461 kcal
|
Fat: 79.68g | Prot: 56.12g | Carbs: 129.43g.
Breakfast: Slakon Конфета Желейная , Чай, Край Каравай Хлеб Тостовый, Сваля Сыр Фасованный, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Венские. Lunch: Великолукский Мясокомбинат Сосиски Венские, Лента Фунчеза. Dinner: Сваля Сыр Фасованный, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Край Каравай Хлеб Тостовый. Snacks/Other: Банан. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|