Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2022
|
71.9 kg
Lost so far: 7.1 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2689 kcal
|
Fat: 109.28g | Prot: 93.48g | Carbs: 327.58g.
Breakfast: Яшкино Конфеты Ярче, Холодный Кофе со Сливками и Сахаром, Гренки Жареные с Яйцом, Запеканка Овощная (Кабачки, Филе Куриное, Помидор, Сыр), Макфа Спагетти Отварные. Lunch: Клубника, Fitstart Хлебцы Рисовые Цельнозерновые с Пророщенными Зернами и Соком Манго-Маракуйя, Борщ со Свининой. Dinner: Яшкино Конфеты Ярче, Bonfetti Нуга с Жареным Арахисом, Гренки Жареные с Яйцом, Часар Котлеты Свино-Говяжьи. Snacks/Other: Магнит Апельсин, Голден Яблоко , Bonfetti Нуга с Жареным Арахисом, Eco Botanica Горький Шоколад с Вишней и Экстрактом Черники. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ElenaDerugina's Weight History
|