Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2022
|
57.7 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 10.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1553 kcal
|
Fat: 73.69g | Prot: 76.38g | Carbs: 149.96g.
Breakfast: 鶏の手羽肉のフライ、または鶏の手羽肉のオーブン焼き（皮あり、衣あり）, ポテトサラダ 卵入り, オリジン弁当 炊き込み鶏五目ごはん. Dinner: 冷や奴, セブンイレブン 野菜ゴロゴロけんちん汁, 麩, セブンイレブン 肉野菜炒め, マルハニチロ食品 鶏ごぼうごはん. Snacks/Other: マルサン 調整豆乳 カロリー45％OFF, 明治 アーモンドチョコレート (4,2g), 日清シスコ チョコフレーク. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
neko5331's Weight History
|