Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2022
|
54.8 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1604 kcal
|
Fat: 98.07g | Prot: 91.40g | Carbs: 78.06g.
Breakfast: Chikalab Chika Layers, ВкусВилл Томаты Вяленые в Масле, Хохланд Творожный Сыр, Жареное Яйцо, Хлеб с Семечками, Домик в деревне Молоко 3,5%. Lunch: SPAR Куриная Паровая Котлета, SPAR Овощи на Пару, Curtis Чай Зеленый. Dinner: SPAR Люля-Кебаб из Курицы, SPAR Овощи на Пару. Snacks/Other: Клубника, Голубика, Danone Йогурт Термостатный Густой 4%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nastyaguuu's Weight History
|