Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2022
|
53.3 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1235 kcal
|
Fat: 91.67g | Prot: 75.44g | Carbs: 29.03g.
Breakfast: Руккола, Сыр Эдам, Останкино Колбаса Ароматная, Помидоры, ЭГО Молоко Отборное 3,2%, Омлет или Яичница, Рублевский МПЗ Коппа Ди Порко. Lunch: Руккола, Помидоры, Сыр Эдам, ЭГО Молоко Отборное 3,2%, Останкино Колбаса Ароматная, Омлет или Яичница. Dinner: Heinz Кетчуп Томатный, Пицца, Швили Чашушули. Snacks/Other: Фабрика Качества Сало по-Домашнему Соленое, Домик в деревне Сливки 10%. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
veronichekver's Weight History
|