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nachm Sport aber hey ...es ist Dienstag und ich seh die 57 schon ;)
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57.8 kg
Lost so far: 17.5 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1535 kcal
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Fat: 94.72g | Prot: 105.57g | Carbs: 56.48g.
Breakfast: Jussilicious Blaubeer yogurette bowl, Coppenrath Zuckerfrei Butterkeks. Lunch: Steiner's Protein Brötchen , IronMaxx Protein Chips 40, Jussilicious Erdbeer-Vanille Torte, Develey Sour Cream Sauce, Lidl Stremellachs Natur. Dinner: Dulano Salami Sticks Classic, Kerrygold Extra mit Meersalz, Steiner's Protein Brötchen, Ponnath Apfel Griebenschmalz, More Nutrition Chunky Flavour Cinni Crunchy, K-Classic Schmelzkäsescheiben Cheddary, Dulano Kochschinken Hauchdünn Geschnitten, Milbona Joghurt Mild Laktosefrei, Mayo Feinkost Knoblauchcreme, Kühne Gewürzgurken, Tomaten, Ei. more...
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Losing 3.5 kg a Week
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 Comments
WOW!! Glückwunsch. Was ist da passiert ?? kommt vielleicht bis Freitag mal die 56 ???
17 May 22 by member: Rockabilly_Hilbi
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Mal Sehen...von mir aus ja ;)
17 May 22 by member: nidi888
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feste Daumen drück, cheating ausfallen lassen und du ROCKST nicht nur die Bude !
17 May 22 by member: Rockabilly_Hilbi
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