Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2022
|
73.3 kg
Lost so far: 12.7 kg.
Still to go: 13.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1889 kcal
|
Fat: 78.25g | Prot: 82.73g | Carbs: 214.17g.
Breakfast: Папа Может Ветчина, Viola Сыр Плавленный Финское Избранное, Лента Чиабатта. Lunch: Бабаевский Шоколад Вишневый Брауни, Ого Кунжут, Сэн Сой Соевый Соус, Махеевъ Соус Терияки с Соевым Соусом, Магнит Рис Длиннозерный Пропаренный, Слобода Масло Подсолнечное Рафинированное, Самокат Филе Тресковых в Кляре. Dinner: Uncle Ben's Кисло-Сладкий Соус с Ананасом, Ого Кунжут, Креветки, Слобода Масло Подсолнечное Нерафинированное Ароматное, Viola Итальянское Избранное, ВкусВилл Лапша Гречневая Соба, Vитамин Карибская Смесь. Snacks/Other: Cheese-Cake.Ru Чизкейк Вишневый с Белым Шоколадом. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|