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Feliz demais. Encontrei meu equilíbrio com uma dieta super possível. O progresso é lento, mas desistir não acelera. Foco, força e fé. Até aqui o senhor me sustentou. 🙏🏻💖🥹🥰
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77.5 kg
Lost so far: 8.1 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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990 kcal
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Fat: 33.12g | Prot: 47.21g | Carbs: 139.03g.
Breakfast: Peccin Trento Chocolate, Caqui, Integralmedica Protein Crisp Bar Leite Ninho com Creme de Avelã, Mamão Formosa. more...
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Losing 0.2 kg a Week
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