Weigh In record (no journal entry) for 12 May 2022
|
74 kg
Lost so far: 12.6 kg.
Still to go: 17 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1007 kcal
|
Fat: 47.09g | Prot: 60.75g | Carbs: 89.12g.
Breakfast: Выборжец Огурцы Короткоплодные, Магуро Тунец Филе-Кусочки Натуральные, Махеевъ Майонез Оливковый Premium, Almette Творожный Сыр Сливочный, ЭГО Кефирный 1%, Авангард Яйцо Куриное С1, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Monin Сироп Соленая Карамель, Бургер Кинг Капучино, Бургер Кинг Цезарь Ролл. more...
|
|
1981 kcal
|
Exercise:
Walking (moderate) - 5/kph - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Анастасия160898's Weight History
|