Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2022
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112.8 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 27.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1133 kcal
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Fat: 24.74g | Prot: 77.16g | Carbs: 148.74g.
Breakfast: Maratá Café Solúvel , Davaca Queijo Minas Padrão Light, Linea Adoçante Líquido, Tapioca, Molico Leite Desnatado em Pó. Lunch: Feijão Carioca, Bife de Fígado, Brócolis, Arroz Branco (Cozido). Dinner: Piracanjuba Leite Desnatado, Linea Shake de Chocolate. Snacks/Other: Bolo Branco (sem Cobertura Glacé). more...
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Gaining 0.1 kg a Week
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