Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2022
|
50.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1555 kcal
|
Fat: 65.33g | Prot: 90.60g | Carbs: 159.65g.
Breakfast: Ого Хлебцы Гречневые, Красная Икра Горбуша Соленая в Масле, Фикс Прайс Кокосовые Чипсы, Урбеч Урбеч из Семян Конопли, Aroy-D Кокосовое Масло Extra Virgin, ВкусВилл Хлопья Овсяные без Глютена, Курага. Lunch: Говядина по-Кремлевски, Оливковое Масло (Первого Отжима), Морковь, Гречка. Dinner: Gea Масло Тыквенное, Говядина по-Кремлевски , Гречка. Snacks/Other: Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности , Afrolab Какао Порошок, Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, Голубика, ВкусВилл Исландский Скир 1,5%. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bolyachina.natalya's Weight History
|