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18700걸음.139 계단 오르기.1729칼로리 섭취했어요~~
저녘에 짭짤한게 땡겨서 짜게 많이 먹어 내일 퉁퉁 부을 예정요 ㅎㅎ
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55.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1729 kcal
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Fat: 73.24g | Prot: 80.84g | Carbs: 264.46g.
Breakfast: 아인슈타인우유 아인슈타인우유. Lunch: 참치김치찌개, 오이무침, 소세지, 콩나물밥. Dinner: 수박, 방울 토마토, 무장아찌, 쌀밥, 메추리알장조림, 김치볶음, 롯데제과 에이비씨초코, 아인슈타인우유 아인슈타인우유, 바나나, 살짝 삶은 계란. Snacks/Other: 방울 토마토, 살짝 삶은 계란. more...
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Gaining 4.2 kg a Week
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pooh4062's Weight History
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