Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2022
|
91.8 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 29.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
982 kcal
|
Fat: 39.37g | Prot: 70.33g | Carbs: 83.78g.
Breakfast: Черника, Геркулес Овсяные Хлопья, Простоквашино Молоко 2,5%. Lunch: Огурец (с Кожурой), Котлета Домашняя. Dinner: Черника, Молоко (2% Обезжиренное), Вятушка Сметана 18%, Магнит Банан, Вятушка Творог 3%. Snacks/Other: Fitnesshock Батончик Глазированный Арахис-Шоколад. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ВероНика♥'s Weight History
|