Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2022
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51.1 kg
Lost so far: 7.0 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1122 kcal
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Fat: 36.81g | Prot: 75.12g | Carbs: 117.27g.
Breakfast: Hacendado Lechuga Romana Lavada, Bonpreu Gouda Light, Cidacos Pimientos del Piquillo, Hacendado Quesitos Light, Hacendado Jamón de Pavo, Silueta Sándwich Thins 8 Cereales. Lunch: Hacendado Salsas Frescas Setas, Hacendado Pepinillos en Vinagre Extra, Cebollas, Calvo Atún Claro Ligero en Aceite de Oliva, Campo Rico Pisto Tradicional, Hacendado Garbanzos Cocidos. Dinner: Hacendado Salsas Frescas Setas, Hacendado Tostadas Integrales, Cidacos Pimientos del Piquillo , Hacendado Salteado de Verduras, Hacendado Gambas Peladas , Huevo. Snacks/Other: Zefir Katia, Huesitos Huesitos, Hacendado Quesitos Light, Hacendado Galletas María 0% Azucares, Hacendado Mini Conos Nata sin Azúcares Añadidos, Hacendado Jamón de Pavo Finas Lonchas, Hacendado Pan Tostado Integral (1), Cidacos Pimientos del Piquillo, Hacendado Yogur Bifidus 0% Natural Edulcorado Cremoso. more...
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Gaining 2.8 kg a Week
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koalakate's Weight History
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