Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2022
|
78 kg
Lost so far: 11.3 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
903 kcal
|
Fat: 50.25g | Prot: 49.61g | Carbs: 64.72g.
Breakfast: Кекс с Изюмом, WTF Арахис в Глазури, Зеленый Листовой Салат, Елизавета Кукурузные Хлебцы, За Родину Шпроты в Масле, Кофе с Молоком. Lunch: Елизавета Кукурузные Хлебцы, Паштет из печени, Тушёные сердечки с куриным филе, Овощной микс, Яичница с помидорами и луком. Dinner: Зеленый Лук, Санта Бремор Морская Капуста по-Корейски с Морковью, ООО "БАЛТ- ИНЕЙ' Салака. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olgabelavceva330's Weight History
|