Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2022
|
52.6 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1309 kcal
|
Fat: 46.04g | Prot: 83.43g | Carbs: 131.89g.
Breakfast: Брест Литовск Сыр Голландский 45%, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Россия Щедрая Душа Российский Горький Шоколад 70% Какао, Звениговский Балык. Lunch: Roi Thai Кокосовое Масло, Красная Цена Фасоль Белая в Томатном Соусе, Куриное Филе, Макароны Отварные. Dinner: Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Брест Литовск Сыр Голландский 45%, Красная Цена Фасоль Белая в Томатном Соусе, Макароны Отварные. Snacks/Other: Бисквитный Двор Пирог Домашний с Творогом , Пятерочка Яблоко Сезонное. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
annawake2606's Weight History
|