Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2022
|
71.6 kg
Lost so far: 7.4 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1921 kcal
|
Fat: 70.94g | Prot: 99.63g | Carbs: 230.77g.
Breakfast: Ярче Конфеты, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Крымхлеб Хлеб Фруктово-Ореховый, Челны Хлеб Хлеб Серый, Слабое Кофе с Сахаром, Петелинка Филе Куриное с Овощами . Lunch: Компот без Сахара, Макароны с Фаршем, Пограничный Балык "Пограничный", Борщ со Свининой, Шарлотка с Яблоками. Dinner: Михайловский Салат из Капусты с Горошком, Фуджи Яблоко . Snacks/Other: Пепси Пепси-Кола. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ElenaDerugina's Weight History
|