Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2022
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56 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1560 kcal
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Fat: 82.15g | Prot: 56.78g | Carbs: 177.72g.
Lunch: バーガーキング チキンナゲット, バーガーキング オニオンリングM, バーガーキング フレンチフライM, バーガーキング アボカドワッパージュニア. Dinner: セブンイレブン ふわふわチップス とうもろこし味, 朝日食品工業 粉かんてん, ザバス ミルクプロテイン 脂肪0 カフェラテ風味 (430ml). Snacks/Other: コーヒー. more...
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steady weight
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