Weigh In record (no journal entry) for 14 May 2022
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56 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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828 kcal
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Fat: 25.75g | Prot: 34.78g | Carbs: 114.39g.
Lunch: 달걀, 깨, 김, 해표 딱 한번 짠 고소한 참기름, 샘표 진간장, 칠갑농산 메밀국수, 칠갑 메밀면, 종근당건강 락토핏 생유산균 골드. Dinner: 오뚜기 진라면 매운맛 (120g), 찐고구마, Heinz 노슈가 케첩, CJ 다담 우렁강된장 양념, 해표 딱 한번 짠 고소한 참기름, 고추가루, 김치, 밥, 달걀. Snacks/Other: 방울 토마토. more...
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steady weight
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크림치즈베이글'__''s Weight History
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