Weigh In record (no journal entry) for 10 May 2022
|
62.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1141 kcal
|
Fat: 43.91g | Prot: 124.98g | Carbs: 54.58g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Арла Сыр Натура Сливочный, Яйцо, Ветчина, ВкусВилл Лаваш Армянский по-Деревенски Бездрожжевой. Lunch: Помидоры Черри, Шампиньоны Тушеные, Дижонская Горчица, Куриные Голени с Кожей, Delba Цельнозерновой Хлеб. Dinner: Креветки (Вареные или на Пару). Snacks/Other: Чернослив, Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Арахис". more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|