Weigh In record (no journal entry) for 14 May 2022
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75.8 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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3303 kcal
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Fat: 188.35g | Prot: 135.88g | Carbs: 246.36g.
Breakfast: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Granarolo Latte Accadì senza Lattosio e senza Grassi, Balocco Fagottini. Lunch: Fattorie Girau Ricotta di Pecora, Mozzarella, Conad Zuppa con Legumi, Orzo e Farro, Prosciutto Cotto. Dinner: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Fattorie Girau Ricotta di Pecora, Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Fagiolini, Conad Zuppa con Legumi, Orzo e Farro, Cipollata. Snacks/Other: Realforno Amaretti Morbidi, Algida Magnum Michelangelo, Realforno Amaretti Morbidi, Limone. more...
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Losing 5.6 kg a Week
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Galaga69's Weight History
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