Nello.Veneruso's Journal, 14 May 22

Weigh In record (no journal entry) for 14 May 2022
51.3 kg Lost so far: 13.4 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 14 May 2022:
2099 kcal Fat: 31.61g | Prot: 111.75g | Carbs: 324.46g.   Breakfast: Solosano Bevanda di Soia senza Zuccheri Aggiunti, Amo Essere Biologico Fiocchi di Avena, Fragole, Banana. Lunch: Cavolo, Buoni di Natura Grano Duro Precotto, Fagioli Borlotti Secchi, Fagioli Neri, Delizie del Sole Orzo Perlato, Fagioli Cannellini Secchi, Delizie del Sole Grano Saraceno Decorticato, Farro Perlato. Dinner: Conad Insalata Classica, Conad Uova Fresche Medie, Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato , Tre Mulini Pane di Segale. more...
1562 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...
Gaining 2.1 kg a Week

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Nello.Veneruso's Weight History


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