Weigh In record (no journal entry) for 14 May 2022
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51.3 kg
Lost so far: 13.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2099 kcal
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Fat: 31.61g | Prot: 111.75g | Carbs: 324.46g.
Breakfast: Solosano Bevanda di Soia senza Zuccheri Aggiunti, Amo Essere Biologico Fiocchi di Avena, Fragole, Banana. Lunch: Cavolo, Buoni di Natura Grano Duro Precotto, Fagioli Borlotti Secchi, Fagioli Neri, Delizie del Sole Orzo Perlato, Fagioli Cannellini Secchi, Delizie del Sole Grano Saraceno Decorticato, Farro Perlato. Dinner: Conad Insalata Classica, Conad Uova Fresche Medie, Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato , Tre Mulini Pane di Segale. more...
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Gaining 2.1 kg a Week
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Nello.Veneruso's Weight History
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