Weigh In record (no journal entry) for 14 May 2022
|
79.4 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 19.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1040 kcal
|
Fat: 51.97g | Prot: 72.76g | Carbs: 70.40g.
Breakfast: Пирожок с Луком и Яйцом, Ермолино Колбаса Бутербродная, Гречка с Мясом. Lunch: Суп-Лапша с Говядиной. Dinner: Жареная Говядина (Только Постное), Брокколи, Олейна Подсолнечное Масло, Лук. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Евгеша 22222's Weight History
|