|
Неизбежная расплата за вчерашние жареные пельмешки.Но .....было так вкусно.☺
|
77.4 kg
Lost so far: 11.9 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1192 kcal
|
Fat: 54.92g | Prot: 78.58g | Carbs: 98.74g.
Breakfast: Food Master Кефир 2,5%, Куриное Филе на Гриле, Укроп, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Кулич Пасхальный, Кофе с Молоком. Lunch: Сыр, Помидоры, Мясо по французки, President Творог 0,1%, Овсяноблин. Dinner: Огурец (с Кожурой), Яйцо, Лук. more...
|
Gaining 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olgabelavceva330's Weight History
|