Weigh In record (no journal entry) for 14 May 2022
|
52.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1428 kcal
|
Fat: 70.66g | Prot: 109.46g | Carbs: 97.29g.
Breakfast: Каждый День Слива, Вологодская Ягода Черника Быстрозамороженная, Помидоры, Креветки 31/40, Беларусь Сыр Королевский, Оредеж Яйцо Куриное С1. Lunch: Креветки 31/40, Помидоры, Простоквашино Сметана 10%, Беларусь Сыр Королевский, Bibigo Королевские Дамплинги со Вкусом Барбекю. Dinner: Джентиле, 4 Сезона Овощи по-Деревенски, Maggi Нежное Филе Куриной Грудки по-Итальянски, Беларусь Сыр Королевский, Простоквашино Сметана 10%, Помидоры. Snacks/Other: Простоквашино Молоко 3,4%. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
antesfaye's Weight History
|