Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2022
|
82 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 18 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1425 kcal
|
Fat: 88.97g | Prot: 74.28g | Carbs: 92.31g.
Breakfast: Alpro Банановое Молоко, Грецкие Орехи, Мёд, Простоквашино Сметана 20%, Творог 5%. Lunch: Помидоры, El Alino Оливковое Масло Extra Virgin , Редис, Огурец (с Кожурой), Капуста, Вареное Яйцо. Dinner: Цезарь Салат. Snacks/Other: Пятерочка Лимон, Клубника. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|