Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2022
|
58.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1481 kcal
|
Fat: 82.98g | Prot: 82.92g | Carbs: 135.78g.
Breakfast: Веселый Молочник Сметана 15%, Творог 9%, Сосиска. Lunch: Молоково Молоко 3,2%, Кофе, Красные Помидоры, Сырный Суп с Курицей. Dinner: Сердце Куриное, Мираторг Колбаски для Гриля, Апельсиновый Сок (Охлажденный, Включает Сок из Концентрата), Глобус Овощи Запечённые в Соусе, Печеный Картофель (Съеденый с Кожурой), Яблоко. Snacks/Other: Adrenaline Rush Zero Sugar. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Сазанчикова Анастасия's Weight History
|