Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2022
|
48.5 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
515 kcal
|
Fat: 14.86g | Prot: 42.58g | Carbs: 51.90g.
Breakfast: Ашан Киви, Свекла Вареная, Белкино Чернослив Слива Сушеная, Домик в деревне Сметана 10%. Lunch: Запеченная или Жаренная Рыба, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Капучино (Обезжиренное). more...
|
steady weight
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
cantemir's Weight History
|