Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2022
|
62.3 kg
Lost so far: 7.7 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1541 kcal
|
Fat: 49.19g | Prot: 126.02g | Carbs: 140.22g.
Breakfast: Myllyn Paras Пшеничная Каша, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Landers Сыр Моцарелла Голд, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%. Lunch: Картофель Отварной, Рыба Тушеная, Вареное Яйцо, Рассольник, Свекла Вареная. Dinner: Савушкин Продукт Савушкин Хуторок Творог 1%, Ehrmann Vanilla Pudding High Protein, Куриные Грудки (Запеченые). Snacks/Other: Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Тайская Дыня. more...
|
Gaining 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
drozd.kseniia's Weight History
|