Weigh In record (no journal entry) for 10 May 2022
|
72.2 kg
Lost so far: 7.9 kg.
Still to go: 7.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
10873 kcal
|
Fat: 645.50g | Prot: 364.16g | Carbs: 898.52g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Nonpareil Эклер с Творожным Кремом, Пирятин Сыр Российский, БКК Лаваш , Колбаса Варено-Копченая, Печенье Мария, Ванильное Мороженое, Roshen Молочный Шоколад с Целым Миндалем, Торт Наполеон. Dinner: Сильпо Банан, Ферма Кефир 2,5%, Хуторок Творог 9%. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nadyamyronenko79's Weight History
|