Weigh In record (no journal entry) for 12 May 2022
|
60.1 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1666 kcal
|
Fat: 70.08g | Prot: 125.92g | Carbs: 125.19g.
Breakfast: Сыр Моцарелла (Частично Обезжиренное Молоко), Bonfesto Рикотта Лайт, Яйцо, Dr. Korner Хлебец Гречневый. Lunch: Творожная Запеканка с Манкой, Мегамарт Филе Куриное с Грибами Запечённое в Сметане, Ячневая Каша на Воде, Капуста Тушеная. Dinner: Ironman Протеиновый Батончик Protein Bar Карамель. Snacks/Other: Шарлиз Сдобные Палочки "Снежка" с Малиновым Джемом, SOJ Протеиновый Батончик с Солёной Карамелью. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mary_Kul❤️'s Weight History
|