Weigh In record (no journal entry) for 12 May 2022
|
55.6 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1550 kcal
|
Fat: 70.04g | Prot: 63.40g | Carbs: 167.25g.
Breakfast: Славянка Обыкновенное Чудо Сливочное (1), Хлеб с Семечками, Сливочное Масло, Сыр, Домик в деревне Молоко 3,5%. Lunch: Ehrmann Эрмигурт Пудинг Шоколадный, Ржаной Хлеб, Гороховый Суп, Сало. Dinner: Сметана 15%, Творожная Запеканка. Snacks/Other: Danone Творожный Йогурт Клубника и Земляника, Яблоко. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nastyaguuu's Weight History
|