Weigh In record (no journal entry) for 12 May 2022
|
73.6 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1483 kcal
|
Fat: 71.63g | Prot: 72.52g | Carbs: 140.52g.
Breakfast: Петелинка Филе Бедра Цыплёнка-Бройлера, Постные Спагетти с Томатным Соусом. Lunch: Дары Моря Икра из Моря для Здоровья, Полезные Продукты Хумус Классический, Петелинка Филе Бедра без Кожи, Постные Спагетти с Томатным Соусом. Dinner: Апельсин, Фаворит Мороженое, Банан, Куриный Бульон, Кускус (Вареный), Соусом Песто, Оливковое Масло, Жареное Яйцо, Ашан Сыр Эдам . more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
cabotterl's Weight History
|