Weigh In record (no journal entry) for 12 May 2022
|
67.8 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 7.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1556 kcal
|
Fat: 70.17g | Prot: 83.52g | Carbs: 144.59g.
Breakfast: Рогачев Сгущенка, Батон Нарезной, ВкусВилл Орешки со Сгущенкой, Черкизовский Колбаса Сырокопченая Посольская, ВкусВилл Хлеб Украинский, Картофель Тушеный с Мясом. Lunch: Робин Сдобин Суп Картофельный с Фрикадельками, Мясная Ферма Колбаса Сервелат, ВкусВилл Хлеб Украинский. Dinner: Красное Яблоко, Добрянка Мойва Запеченная. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|