Weigh In record (no journal entry) for 04 May 2022
|
70 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1531 kcal
|
Fat: 87.03g | Prot: 88.21g | Carbs: 103.79g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Черника (Несладкая, Замороженная), Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Гречка, Огурец (с Кожурой), Редис, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Лосось на Пару. Dinner: Помидоры, Редис, Лето Укроп Свежий, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Лосось на Пару. Snacks/Other: Фундук Фундук. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
martyanova.sweta's Weight History
|