Weigh In record (no journal entry) for 10 May 2022
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67.4 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 22.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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629 kcal
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Fat: 18.98g | Prot: 41.14g | Carbs: 67.74g.
Lunch: 베스트푸즈 라이트 마요네즈, Huy Fong Foods 스리라차 소스, 이마트 아보카도, 삶은 계란, 바나나, 할라페뇨 고추, 스타벅스 (Starbucks) 아이스 아메리카노 (Tall), 야채샐러드 (드레싱없이), 코스트코 수지스 그릴드 닭가슴살, 한성기업 크래미. Dinner: 김가네 김밥. more...
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steady weight
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