Weigh In record (no journal entry) for 11 May 2022
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55.9 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 8.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1692 kcal
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Fat: 89.79g | Prot: 80.21g | Carbs: 134.23g.
Dinner: 鶏の唐揚げ, 温泉卵, 味噌汁, ライフ しそチーズの鶏ささみカツ, 鯖の塩焼き, セブンプレミアム スパイスカレー. Snacks/Other: サントリー 酸化防止剤無添加の赤ワイン 赤, セブンイレブン ポテトサラダ, 韓国海苔, QBB プレミアムベビーチーズ贅沢アーモンド, ミツカン 金のつぶ とろっ豆, ダノン ダノンビオ プレーン 砂糖不使用. more...
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Losing 4.2 kg a Week
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neko5331's Weight History
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