Weigh In record (no journal entry) for 11 May 2022
|
84.6 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 34.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
815 kcal
|
Fat: 20.92g | Prot: 61.79g | Carbs: 88.98g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Увелка Гречка в Пакетиках, Простоквашино Кефир 2,5%, Куриная Грудка Отварная. Lunch: Простоквашино Кефир 2,5%, Травяной Чай, Ачим Соевый Соус, Увелка Гречка в Пакетиках, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Красное Яблоко. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Fito-Nastya's Weight History
|