milana17048's Journal, 10 May 22

milana17048's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

Weigh In record (no journal entry) for 10 May 2022

59.9 kg Lost so far: 8.1 kg. Still to go: 4.9 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 10 May 2022:

902 kcal

Fat: 34.72g | Prot: 43.38g | Carbs: 106.33g. Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Поджаренный Белый Хлеб, Мясницкий Ряд Сосиски Каждому по Вкусу. Lunch: Кофе с Молоком, Киви, Посиделкино Любимое Овсяное Классическое с Семенами Кунжута. Dinner: Капустный Салат, Скумбрия Холодного Копчения, Хлеб Дарницкий, Картошка Вареная. more...

1837 kcal

Exercise: Aerobics - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...

Losing 0.7 kg a Week

Support


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

milana17048's Weight History

View Complete History

milana17048's Journal, 10 May 22

Submit a Comment

milana17048's Weight History